Do pokonania będą łącznie ponad 4 kilometry o przewyższeniu sięgającym ponad 1000 metrów. Zawody rozpocznie bieg na Gubałówkę. Później rywalizacja przeniesie się na Polanę Szymuszkową, a następnie uczestnicy wbiegną na Harendę, Wielką Krokiew i Nosal. Zwycięży ten, którego suma czasów z wszystkich biegów będzie najniższa. Można jeszcze zgłosić organizatorom chęć wzięcia udziału w tegorocznym Biegu Pod Górę.