Uczestnicy będą musieli pokonać łącznie 113 km, czyli 1/2 długości Ironmana. Czeka ich pływanie na zaporze elektrowni Niedzica, gdzie woda prawie zawsze jest zimna; następnie zaś 90 km jazdy na rowerze. Z Nidzicy pojadą przez Sromowce Wyżne na Słowację, przejadą przez miejscowość Szczyrbskie Jezioro i dotrą do Podbańskiej. Stamtąd pobiegną na szczyt Kasprowego Wierchu, pokonując 21 km i przewyższenie 1166 m. 

Zawody rozpoczną się o godzinie 8:30, przewidywany czas pojawienia się pierwszych zawodników na mecie na szczycie Kasprowego Wierchu to godzina 14:00. Dekoracja zwycięzców będzie miała miesjce tego samego dnia na Polanie Sosny w Nidzicy o 21:00.