Ubiór na górską wyprawę trzeba oczywiście dostosować do aktualnej pory roku, przy czym warto pamiętać, że wiosna na nizinach niekoniecznie oznacza wiosnę w górach. W wysokich partiach śnieg utrzymuje się jeszcze do czerwca, a pojawia się już wczesną jesienią. Istnieją jednak pewne ogólne zasady ubierania się na górskie wycieczki.

Buty
Odpowiednie buty w górach to podstawa. Nasze stopy są narażone na duży wysiłek podczas długiej wyprawy, a źle dobrane obuwie może sprawić, że wędrówka stanie się udręką. W sklepach sportowych znajdziemy liczne modele butów trekkingowych niskich lub wysokich (więcej na ten temat przeczytacie TUTAJ). Kupując obuwie górskie musimy kierować się przede wszystkim własnym komfortem. Za małe buty mogą sprawić, że wędrówka zamieni się w tortury przez stłuczone palce, otarcia i odciski, zatem lepiej jest wybrać rozmiar nieco większy niż zwykle. Równie ważna jest odpowiednia podeszwa, która powinna zapewniać bezpieczny kontakt z podłożem i odpowiednią przyczepność. Dobrą oddychalność zapewnią buty ze wstawkami z przewiewnego materiału, a wodoodporność – dobra membrana. 

Skarpety górskie
Wśród skarpet trekkingowych również możemy przebierać wedle swoich potrzeb i upodobań. Dobrze dobrane izolują od zimna, pochłaniają pot i zapewniają amortyzację kroków. Zwykłe bawełniane skarpety z pewnością nie będą najlepszym wyborem – absorbują pot, co sprzyja odciskom i odparzeniom stóp. Lepiej sprawdzą się skarpety z materiałów syntetycznych lub naturalnej wełny (na przykład merino), które mają właściwości termiczne i odprowadzają wilgoć. Wełna ma dodatkowo właściwości antybakteryje, co przekłada się na mniej przykry zapach po całodziennej wędrówce. 

Odzież termoaktywna
Sklepy sportowe oferują nam szeroki wybór rozmaitej odzieży termoaktywnej, od bielizny zaczynając, na czapkach kończąc. Niewątpliwą zaletą tego typu ubrań jest skuteczne odprowadzanie wilgoci i potu nawet podczas dużego wysiłku fizycznego. Dzięki temu, że materiał syntetyczny szybciej odparowuje wilgoć niż ją absorbuje, ubrania pozostają suche i nie przyklejają się do ciała, przewyższając pod tym względem zwykłą odzież bawełnianą. Co więcej, można wybrać rodzaj odpowiedni na daną porę roku – odzież cienką na cieplejsze dni, średnią lub grubą na sezon zimowy. 

Spodnie
Spodniom nie poświęca się wiele uwagi, ale niesłusznie. Dobrze dobrane zagwarantują nam większy komfort podczas wędrówki. Powinny zapewniać oddychalność i właściwości termoaktywne: odprowadzać nadmiar wilgoci i szybko schnąć (wystarczy sobie przypomnieć przemoczone od deszczu jeansy, by docenić te właściwości). Nie mogą być zbyt przewiewne, gdyż góski wiatr potrafi być przenikliwy i dokuczliwy. Spodnie muszą gwarantować swobodę ruchów – godne polecenia są modele ze wstawkami z elastycznych materiałów w okolicach kolan. Ściągacze na końcu nogawki pozwolą lepiej dopasować nogawkę do buta, a liczne kieszenie umożliwią schowanie użytecznych drobiazgów tak, by mieć je zawsze pod ręką.

Kurtka
Bez kurtki w góry ani rusz – nawet jeśli wychodzimy na wycieczkę w pełnym słońcu i upale. Pogoda w górach lubi zaskakiwać i może nam zafundować nagłą ulewę lub porywisty wiatr, dlatego kurtka powinna znaleźć się w każdym plecaku nawet latem. Oczywiście i tu mamy spory wybór kurtek na poszczególne pory roku, zatem przed zakupem konkretnego modelu warto poczytać opinie na jego temat. Można wyróżnić dwa typy kurtek outdoroowych: ocieplające i przeciwdeszczowe. Kurtki ocieplające, najczęsciej puchowe, doskonale sprawdzają się zimą, gdyż bardzo dobrze izolują od zimna. Ich wadą jest słaba odporność na wilgoć – tu lepiej sprawdzą się kurtki ze sztucznych ocieplin, np. Primaloft. Głównym zadaniem kurtek membranowych jest natomiast izolacja od deszczu i wiatru. Membrana chroni przed wilgocią, jednocześnie odprowadzając parę wodną na zewnątrz. Najbardziej znane sa membrany Gore Tex. Tego typu kurtki w mniejszym stopniu chronią przed utratą ciepła, dlatego przy spodziewanej gorszej pogodzie warto mieć także cieplejszą bluzę, na przkład z polaru. Kupując kurtkę należy zwrócić uwagę na jej wodoszczelność – przyjmuje się, że pełna wodoodporność zaczyna się przy 10000 mm H₂O, typowe laminaty oscylują około 20000 mm H₂O. Minimalny poziom oddychalności kurtki powinien natomiast wynosić 10000 g H₂0/m². 

Akcesoria
Ubiór uzupełniają dodatkowe akcesoria, które dobieramy zależnie od pory roku. Najbardziej uniwersalne są wielofunkcyjne chusty, których można używać jako czapki, szalika czy opaski. Latem warto zaopatrzyć się w nakrycie głowy, które ochroni nas przed słońcem, zimą oczywiście konieczne są rękawiczki i czapka. Gogle lub okulary przeciwsłoneczne przydadzą się zarówno latem, jak i zimą (więcej na temat gogli TUTAJ). 

Wybór górskiej odzieży i obuwia jest ogromy, od tańszych rzeczy dostępnych nawet w sieciówkach po te profesjonalne, które kupimy w specjalistycznych sklepach. Podczas zakupu powinniśmy się kierować przede wszystkim właściwościami danego elementu garderoby – to od nich zależy nasz komfort podczas wędrówki.